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. 2020 Nov;52 Suppl 2(Suppl 2):32-43.
doi: 10.1016/j.aprim.2020.07.004.

[PAPPS expert group. Lifestyle recommendations]

[Article in Spanish]
Rodrigo Córdoba García  1 , Francisco Camarelles Guillem  2 , Elena Muñoz Seco  3 , Juana M Gómez Puente  4 , Joaquín San José Arango  5 , Jose Ignacio Ramírez Manent  6 , Carlos Martín Cantera  7 , María Del Campo Giménez  8 , Juan Revenga Frauca  9 ; Grupo de Educación Sanitaria y Promoción de la Salud del PAPPS
Affiliations

[PAPPS expert group. Lifestyle recommendations]

[Article in Spanish]
Rodrigo Córdoba García et al. Aten Primaria. 2020 Nov.

Abstract
in English, Spanish

Primary and secondary health determinants explain a large part of the morbidity and mortality observed in primary care. The recommendations of the Program of Preventive Activities and Health Promotion (PAPPS) of the semFyC are presented, for the promotion of a healthy lifestyle through intervention methodology and preventive actions in tobacco consumption, alcohol consumption, healthy eating, physical activity in free time and prevention of traffic accidents and child restraint systems. The most common clinical prevention guidelines are outlined. The recommendations are updated, new aspects are pointed out, such as the definition of low-risk alcohol consumption, and the bibliography is updated. For the main recommendations, specific tables are included that show the quality of the evidence and the strength of the recommendation.

Los determinantes de salud primarios y secundarios explican gran parte de la morbimortalidad observada en atención primaria. Se presentan las recomendaciones del Programa de Actividades Preventivas y Promoción de la Salud (PAPPS) de la semFyC, para la promoción de un estilo de vida saludable mediante la metodología de intervención y las actuaciones preventivas en consumo de tabaco, consumo de alcohol, alimentación saludable, actividad física en el tiempo libre, prevención de accidentes de tráfico y sistemas de retención infantil. Se señalan las pautas más comunes de prevención clínica. Se actualizan las recomendaciones, se señalan aspectos novedosos como la definición de consumo de alcohol de bajo riesgo y se pone al día la bibliografía. Para las principales recomendaciones se incluyen tablas específicas que recogen la calidad de la evidencia y la fuerza de la recomendación.

Keywords: Clinical prevention; Determinantes de salud; Estilo de vida; Health determinants; Health promotion; Lifestyle; Prevención clínica; Promoción de la salud.

PubMed Disclaimer

Figures

Figura 1
Figura 1
Estadios del proceso de cambio de una conducta, adaptado Prochaska y Di Clemente.
Figura 2
Figura 2
Rueda del cambio de comportamiento, adaptado de Michie, 2011.
Figura 3
Figura 3
Intervenciones en el paciente fumador que quiere hacer un intento de abandono del tabaco en el momento de la visita. Adaptado de Fiore 2011.
Figura 4
Figura 4
Intervenciones en el paciente fumador que no quiere hacer un intento de abandono en el momento de la visita. Adaptado de Fiore 2011.
Figura 5
Figura 5
Algoritmo Intervención Breve en Alcohol, basado en las recomendaciones del USPTF 2013.
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References

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